QI GONG

Debout entre Ciel et Terre, confortablement installés en notre centre et pourtant en lien avec tout ce qui nous entoure:
Le Qi Gong permet de trouver détente et vitalité.

Pratique énergétique millénaire, le Qi Gong fait partie de la médecine chinoise.

Cela comprend :

– des assises ( ou méditations )
– des gestes amples, fluides et lents
– des postures debout.

Par ces exercices non musculaires, on mobilise les articulations, détend le corps, favorise la circulation du sang, des liquides et de l’énergie, exerce la respiration, améliore la conscience corporelle, développe l’attention au ressenti.
Les effets de cette pratique sont multiples. Cependant, on ressent rapidement une plus grande tranquillité et une ouverture à ce qui est vivant en nous et autour de nous.
Méditation en mouvement au cœur de la vie, le Qi Gong est ouvert à tous et à tout âge !

COURS HEBDOMADAIRES ET ATELIERS

Avec Peggy Déjardin

Cours, ateliers et horaires ici

Je réponds avec plaisir à vos questions par téléphone ou par mail.

Avec Cyril Vartanian

Cours collectifs :

Année scolaire 2024-25
Le premier cours d’essai est gratuit
Reprise des cours la semaine après la rentrée scolaire d’aout

• Au Ponts-de-Martel  (rue du Collège 11)
  Le lundi à partir de 8h30 : cours à la demande     
  Le mardi de 9h à 10h15  reste 1 place
  Le jeudi de 9h30 à 10h45   complet
  Me contacter 077 483 13 51 / cyril.vartanian@gmail.com
  Maximum 4 élèves par cours

• A Colombier (Centre de prévention santé, 2013 Colombier)
  Le mardi de 18h30 à 19h45 
  Inscriptions auprès du centre de prévention santé

Cours individuels:

Bilan énergétique selon la médecine traditionnelle chinoise.
Programme personnalisé suivant votre bilan en intégrant vos demandes.
Me contacter pour plus de détails : 077 483 13 51 / cyril.vartanian@gmail.com

2024-25 pas de STAGES SUR LE WEEK-END